EN
Il-monitorijiet tal-presjuri tal-blod huma strumenti importanti biex tifformik bil-mod kif il-qalb tiegħek qed jaġmel il-ħidma. Jgħinuk taf jekk il-presjuri tal-blod tiegħek huwa b’sħiħ jew b’bass. Dan huwa importanti għalkemm il-presjuri tal-blod b’sħiħ jista’ jweġġib problema serja tas-saħħa, bħall-marda tal-qalb jew l-istroke. Ħafna nies jużaw il-monitorijiet tal-presjuri tal-blod f’dar, li jagħmel iżda faċili li ttajjar is-saħħa tagħmel. Opzjoni eċċellenti għall-użu f’dar hija l-monitor tal-presjuri tal-blod FITCONN. Huwa ddizajnat biex ikun faċli għall-użu u jipprovdil-riżultati preċiżi. Ejja nitħaddtu dwar kif tużah bil-mod il-monitor tal-presjuri tal-blod tiegħek u x’għamlu għall-għażla tajba għall-użu f’dar.
Meta t’użas il-monitor tal-pressjoni tal-biedem, huwa ħażin ħafna li tkun il-qariżżi eżatti. Biex tagħmel hekk, l-ewli ħaġa li trid tagħmel hija li tisiedi f’post sekur. Ipprova li trelaks b’mod ħafif għal ftit minuti qabel ma tikkisbu l-qariża. Ikkonferma li l-braccu tiegħek jinsab appoġġjat fuq it-taċċa u li l-bajt tiegħek isibu ħajjin fuq il-art. Il-banda tal-monitor tal-pressjoni tal-biedem għandha tintweġġa fuq il-braccu tiegħek mingħajr ħwejjeż, madwar inċa ħdejn il-mitħan. Huwa importanti li ma tiftaħx il-buzun jew timmexx meta l-apparat ikun qed jaġmel il-qariża. Jekk tikisbu l-pressjoni tal-biedem ħdejn ħafna wara li tkun ħadet partecipazzjoni fi sport jew li tkun ħadet stress, in-numri jistgħu ma jkunu x’jistgħu. Iddawwar il-qariżżi kollha ħajjin ħajjin n-niżla ta’ kull jum biex tara kif jibdew jibdlu bil-ħin. Jekk għandek mistoħba dwar il-qariżżi tiegħek, parla ma’ doctur jew infermier. Humma jista’ jgħinulek li tifhem liema jfisseru n-numri tiegħek. Irrembri li tissegwi l-pressjoni tal-biedem hija mod sempliċi biex tħaddem il-bniedem tiegħek. Tista’ wkoll ikkunsidra li tużi a Monitor tal-Pressjoni tal-Għalqa li tifitt il-mod ta’ ħajja tiegħek.